Àå °Ç°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ´Ã¾î³ª¸é¼ À¯»ê±Õ°ú À¯»ê±Õ ¼ºÀå¿¡ µµÀ½À» ÁÖ´Â À¯È¿¹°Áú¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÎÅÍÇ÷¯½º 10 Á¦Ç°Àº ¡°À¯ÀÍÇÑ À¯»ê±Õ Áõ½Ä, À¯ÇØ±Õ ¾ïÁ¦, ¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ°¡±ÀÇ ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â 10Á¾ÀÇ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º (Probiotics)¿Í Àå ¼Ó¿¡ »ì°í ÀÖ´Â À¯ÀÍÇÑ ¼¼±ÕÀÇ »ýÀ°À» µ½´Â ¿Ã¸®°í´ç µîÀÇ ÇÁ¸®¹ÙÀÌ¿Àƽ½º (Prebiotics)¸¦ °áÇÕÇÑ ½Å¹ÙÀÌ¿Àƽ½º(Synbiotics) Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ºñÇǵµ¹ÚÅ׸®¿ò, ¶ôÅä¹Ù½Ç·¯½º, ½ºÆ®·¦ÅäÄÚÄ¿½º µî 10Á¾°ú 3Áß ¹Ì¼¼ÄÚÆà º¸È£¸·À» Çü¼ºÇÑ À¯»ê±Õ°ú Ä¡Ä¿¸®¿Ã¸®°í´ç, °¥¶ôÅä¿Ã¸®°í´ç, Æú¸®°¨¸¶±Û·çŽ»ê, ³¼Òȼºµ¦½ºÆ®¸°, ¾Ë·Î¿¡º£¶óºÐ¸» µîÀ» ÇÔÀ¯
- ÀåÀÇ ¿¬µ¿¿îµ¿ÀÌ ºÎÁ·ÇϽŠºÐ- Àå ¿îµ¿ÀÌ ¾àÇϽŠºÐ- Àå³» ȯ°æÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀ¸½Å ºÐ- ¿îµ¿·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ Çлý- Àå ±â´ÉÀÌ ¾àÇÑ À¯¾Æ ¶Ç´Â ³ëÀÎ
- À¯ÀÍÇÑ À¯»ê±Õ Áõ½Ä, À¯ÇØ±Õ ¾ïÁ¦, ¹èº¯È°µ¿ ¿øÈ°